13η Εθελοντική Αιμοδοσία στο Μεσοχωριό

Η ανακοίνωση από τον Πολιτιστικό Σύλλογο Μεσοχωριού.

Σταθεροί στο καθιερωμένο μας ραντεβού για τη 13η ΕΘΕΛΟΝΤΙΚΗ ΑΙΜΟΔΟΣΙΑ την Κυριακή 18 Οκτωβρίου στο προαύλιο χώρο του δημοτικού σχολείου. (περισσότερα…)

Μένουμε ασφαλείς! Προστατεύουμε εμάς και τους γύρω μας

Έχετε είδηση; Στείλτε στο viber: 6940042120

0 Comments

Συμπτώματα άγχους και αιτίες

Όσο περίεργο μπορεί να ακουστεί, το άγχος είναι ένα φυσιολογικό συναίσθημα. Είναι ένας τρόπος αντίδρασης του εγκεφάλου μας, για να μας “προειδοποιήσει” για έναν πιθανό κίνδυνο. Υπάρχουν στιγμές που όλοι…

0 Comments

Εθελοντική αιμοδοσία την Κυριακή 11 Οκτωβρίου στον Πύργο Μονοφατσίου

Εθελοντική Αιμοδοσία στον Πύργο, την Κυριακή 11 Οκτωβρίου το πρωί. Μια συμμαχία ζωής με τη στήριξη 20 φορέων των Αστερουσίων, υπό την αιγίδα του Δήμου Αρχανών Αστερουσίων. #αιμοδοτούμε_μαζί ΣΤΑ ΑΣΤΕΡΟΥΣΙΑ!

0 Comments

Γυμναστική: Η λύση για το άγχος και την κατάθλιψη – Γράφει η Ψυχολόγος Στελίνα Αντουλινάκη

Η άσκηση είναι απαραίτητη για όλους, αποτελεί έναν από τους βασικότερους τρόπους πρόληψης σωματικής αλλά και ψυχικής υγείας. Άλλωστε δεν είναι τυχαία η φράση που χρησιμοποιείται από την αρχαιότητα «νους…

0 Comments

Μήπως είσαι και εσύ ένας από αυτούς; Γράφει η Στελίνα Αντουλινάκη – Ψυχολόγος

Έχεις σκεφτεί πόσοι λίγοι είναι οι πραγματικοί άνθρωποι; Άνθρωποι αληθινοί, χαμογελαστοί, δίκαιοι, ηθικοί, σωστοί, ειλικρινείς, συμπονετικοί, γεμάτοι αισιοδοξία, γεναιοδωρία και αγάπη.. Αν κοιτάξεις στο κοντινό σου περιβάλλον θα δεις πως…

0 Comments

Μη συγκρίνεις το παιδί σου με κανένα, Στελίνα Αντουλινάκη – Ψυχολόγος

Πολλές είναι οι φορές που οι άνθρωποι τείνουν να συγκρίνουν τον εαυτό τους με τους γύρω τους. Μια σύγκριση που αναπόφευκτα τους ωθεί στη στεναχώρια, το άγχος και τη ζήλεια. Παρόμοια συμπεριφορά εμφανίζουν και πολλοί γονείς που συνηθίζουν να συγκρίνουν το παιδί τους με άλλα παιδιά, συμμαθητές, φίλους, ξαδέρφια, αδέρφια. (περισσότερα…)

Μένουμε ασφαλείς! Προστατεύουμε εμάς και τους γύρω μας

Έχετε είδηση; Στείλτε στο viber: 6940042120

0 Comments

7η ΥΠΕ ΚΡΗΤΗΣ Καινοτόμες αλλαγές στον κλάδο των ασθενοφόρων με την συνεργασία του Πανελληνίου Σωματείου πληρωμάτων Ασθενοφόρων ΣΩ.Π.Α.- Π.Ε.Δ.Υ.

Στα πλαίσια της ποιοτική αναβάθμιση παροχής υπηρεσιών στον κλάδο των Πληρωμάτων Ασθενοφόρων- Διασωστών στα Κέντρα Υγείας πραγματοποιήθηκε συνάντηση στην 7η ΥΠΕ το μέλος του ΔΣ του ΣΩ.Π.Α-Π.Ε.Δ.Υ. μας ( Πανελληνίου Σωματείου Πληρωμάτων Ασθενοφόρων) κ. Μοχιανάκης Κωνσταντίνος με την Διοίκητρια της 7ης ΥΠΕ κ. Μπορμπουδάκη Λένα και τον Υποδιοικητή και υπεύθυνο για τα Κέντρα Υγείας κ. Αγαπίου Δημήτριο. (περισσότερα…)

Μένουμε ασφαλείς! Προστατεύουμε εμάς και τους γύρω μας

Έχετε είδηση; Στείλτε στο viber: 6940042120

0 Comments

Σε ποιους χώρους είναι υποχρεωτική η χρήση μάσκας – Όλη η λίστα

Αναλυτικά τους ΚΑΔ των επιχειρήσεων στις οποίες τόσοι οι εργαζόμενοι όσο και οι πελάτες πρέπει να φορούν υποχρεωτικά μάσκα, περιλαμβάνει η σχετική υπουργική απόφαση. Στα 150 ευρώ το πρόστιμο για τους παραβάτες. Υποχρεωτική η χρήση μάσκας και στο Δημόσιο όταν υπάρχει επαφή με το κοινό. (περισσότερα…)

Μένουμε ασφαλείς! Προστατεύουμε εμάς και τους γύρω μας

Έχετε είδηση; Στείλτε στο viber: 6940042120

0 Comments

Ρεπορτάζ από την σημερινή εθελοντική αιμοδοσία στο Ασήμι

Με μεγάλη συμμετοχή πραγματοποιήθηκε η σημερινή εθελοντική αιμοδοσία στο δημοτικό διαμέρισμα του κόφινα στο Ασήμι. (περισσότερα…)

Μένουμε ασφαλείς! Προστατεύουμε εμάς και τους γύρω μας

Έχετε είδηση; Στείλτε στο viber: 6940042120

0 Comments

Οπλισμένοι με υπομονή, Στελίνα Αντουλινάκη – Ψυχολόγος

Είναι γνωστό πως χωρίς υπομονή, η ζωή μοιάζει αρκετά αγχωτική, με μια μόνιμη βιασύνη καθώς αναζητάς να αποκτήσεις γρήγορα αυτό που θέλεις ή βιάζεσαι να την αλλάξεις και να τη φέρεις στα μέτρα σου. Νευριάζεις και θυμώνεις πιο εύκολα. Θέλεις τα πάντα να γίνουν τώρα και πολλές φορές με αυτόν τον τρόπο φτάνεις ακόμη και στη δυστυχία. (περισσότερα…)

Μένουμε ασφαλείς! Προστατεύουμε εμάς και τους γύρω μας

Έχετε είδηση; Στείλτε στο viber: 6940042120

0 Comments

Ευχαριστήριο ΔΣ φίλων ΚΥ Χάρακα στον Υποδιοικητή 7ης ΥΠΕ Κρήτης

Το Διοικητικό Συμβούλιο του Συλλόγου Φίλων Κέντρου Υγείας Χάρακα ευχαριστεί θερμά τον Υποδιοικητή της 7ης ΥΠΕ κ. Δημήτρη Αγαπίου για την άμεση επίλυση του προβλήματος λειτουργίας του Μικροβιολογικού εργαστηρίου του…

0 Comments

Το άγχος των εξετάσεων και η συμβολή των γονέων – Στελίνα Αντουλινάκη, Ψυχολόγος

Η περιόδος των Πανελληνίων πλησιάζει και καθώς περνούν οι μέρες το άγχος κατακλίζει όλο και περισσότερους μαθητές. Αναμφίβολα, πρόκειται για μια δύσκολη περίοδο της σχολικής ζωής καθώς μέσα σε λίγες μέρες κρίνεται η μελλοντική πορεία του εφήβου και η εισαγωγή του στην Τριτοβάθμια εκπαίδευση, γεγονός που του προκαλεί ψυχολογική αναστάτωση. (περισσότερα…)

Μένουμε ασφαλείς! Προστατεύουμε εμάς και τους γύρω μας

Έχετε είδηση; Στείλτε στο viber: 6940042120

0 Comments

Χρήση κλιματιστικών την εποχή της νόσου COVID-19

Καθώς το καλοκαίρι είναι προ των πυλών και ήδη αντιμετωπίσαμε το πρώτο μικρό κύμα καύσωνα, το θέμα της ασφαλούς χρήσης κλιματισμού εν μέσω της πανδημίας του νέου κορωνοϊού εγείρεται επιτακτικό. (περισσότερα…)

Μένουμε ασφαλείς! Προστατεύουμε εμάς και τους γύρω μας

Έχετε είδηση; Στείλτε στο viber: 6940042120

0 Comments

Εξοπλισμός στο Κέντρο Υγείας Χάρακα και το Ιατρείο Ασημίου

Αγοράστηκε με πρωτοβουλία του Συλλόγου Φίλων Κέντρου Υγείας Χάρακα
και παραδόθηκε από την Προέδρο του Συλλόγου κ. Κατερίνα Χαουσνερ στο Κέντρο Υγείας Χάρακα

1) Σύστημα ενδοοστικης έγχυσης
2) Μόνιτορ παρακαλουθησης ασθενών, για τον εξοπλισμό του Παιδιατρικού Ιατρείου
3) Πτυσσόμενη Γυναικολογική Πολυθρόνα
(περισσότερα…)

Μένουμε ασφαλείς! Προστατεύουμε εμάς και τους γύρω μας

Έχετε είδηση; Στείλτε στο viber: 6940042120

0 Comments